アロマヨガ · 2018/07/16

今日のレッスンには子育て中のお母さんたちがご参加くださいました。お悩みの症状や好みの香りを聞いてエッセンシャルオイルをチョイスします。そのなかから気に入った香りをレッスン前にかいでもらいます。 いい香りをかぐと...

2018/07/14

地元の久我山をメインにヨガの自主開催クラスを始めることになりました！　誰でも参加できる地域密着型のヨガ教室を目指しています。 「自分にもできるかな？」 「カラダが硬いし・・・」 ...